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減肥藥包熱敷肚臍眼有效嗎
2023-12-22 14:55:37收聽:-
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減肥藥包熱敷肚臍眼有效嗎
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減肥藥包熱敷肚臍眼,這種辦法減肥作用很小,僅僅依靠這種辦法來減肥也不靠譜。藥物敷在肚臍上雖然可以通過皮膚而吸收一部分,但是吸收很少。對于氣虛、陽虛引起的肥胖似乎有一定作用,但是僅僅外敷,平常不節(jié)制飲食,攝取太多的熱量同樣會轉(zhuǎn)化為脂肪而儲存起來。
減肥是沒有捷徑的,減肥最科學(xué)、有效的辦法還是管住嘴、邁開腿,所謂的管住嘴就是克制飲食,少吃或者不吃高熱量的食物,邁開腿就是要采取科學(xué)、合理的運動消耗體內(nèi)的脂肪,這樣攝取的熱量小于消耗的脂肪才能讓體重降下來,有一些中醫(yī)的減肥辦法,比如針灸、按摩、外敷,也是在此基礎(chǔ)上才有效,僅僅依靠貼肚臍減肥,效果差強人意。
減肥是沒有捷徑的,減肥最科學(xué)、有效的辦法還是管住嘴、邁開腿,所謂的管住嘴就是克制飲食,少吃或者不吃高熱量的食物,邁開腿就是要采取科學(xué)、合理的運動消耗體內(nèi)的脂肪,這樣攝取的熱量小于消耗的脂肪才能讓體重降下來,有一些中醫(yī)的減肥辦法,比如針灸、按摩、外敷,也是在此基礎(chǔ)上才有效,僅僅依靠貼肚臍減肥,效果差強人意。
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