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減肥藥包熱敷肚臍眼，這種辦法減肥作用很小，僅僅依靠這種辦法來減肥也不靠譜。藥物敷在肚臍上雖然可以通過皮膚而吸收一部分，但是吸收很少。對于氣虛、陽虛引起的肥胖似乎有一定作用，但是僅僅外敷，平常不節(jié)制飲食，攝取太多的熱量同樣會轉(zhuǎn)化為脂肪而儲存起來。
減肥是沒有捷徑的，減肥最科學(xué)、有效的辦法還是管住嘴、邁開腿，所謂的管住嘴就是克制飲食，少吃或者不吃高熱量的食物，邁開腿就是要采取科學(xué)、合理的運動消耗體內(nèi)的脂肪，這樣攝取的熱量小于消耗的脂肪才能讓體重降下來，有一些中醫(yī)的減肥辦法，比如針灸、按摩、外敷，也是在此基礎(chǔ)上才有效，僅僅依靠貼肚臍減肥，效果差強人意。