![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸椎不好頭疼怎么緩解
2023-08-05 09:08:10收聽：-
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頸椎不好頭疼怎么緩解
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頸椎不好導(dǎo)致頭部疼痛，可以通過以下幾種方法緩解：
第一、臥床休息：保持頸椎制動(dòng)，避免頸椎屈伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，減少不良刺激，可以緩解頭部疼痛的臨床癥狀。
第二、頸椎持續(xù)牽引治療：每次牽引時(shí)間不少于兩小時(shí)，可以使頸椎間盤壓力減輕，緩解神經(jīng)壓迫，減輕頭部的疼痛癥狀。
第三、物理治療：如
第一、臥床休息：保持頸椎制動(dòng)，避免頸椎屈伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，減少不良刺激，可以緩解頭部疼痛的臨床癥狀。
第二、頸椎持續(xù)牽引治療：每次牽引時(shí)間不少于兩小時(shí)，可以使頸椎間盤壓力減輕，緩解神經(jīng)壓迫，減輕頭部的疼痛癥狀。
第三、物理治療：如