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女性睡不著覺什么原因
2023-08-23 11:23:32收聽:-
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女性睡不著覺什么原因
語音內(nèi)容
女性睡不著覺,也就是失眠的原因有很多,概括起來分為兩大類,如下:
第一、器質(zhì)性病變引起的,某些慢性疾病會造成身體的不舒服,比如不安腿綜合癥,心肺疾患導(dǎo)致的憋喘、咳嗽,以及其他疾病導(dǎo)致的身體疼痛、麻木、瘙癢等等。身體不舒服、不放松肯定會影響到睡眠,讓人難以入睡或者進(jìn)入不了深睡眠狀態(tài)。
第一、器質(zhì)性病變引起的,某些慢性疾病會造成身體的不舒服,比如不安腿綜合癥,心肺疾患導(dǎo)致的憋喘、咳嗽,以及其他疾病導(dǎo)致的身體疼痛、麻木、瘙癢等等。身體不舒服、不放松肯定會影響到睡眠,讓人難以入睡或者進(jìn)入不了深睡眠狀態(tài)。