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小孩肥胖在兒童專科醫(yī)院是看生長(zhǎng)發(fā)育門診或者內(nèi)分泌門診，孩子肥胖是因?yàn)殚L(zhǎng)期食入高脂肪的食物造成的代謝異常。
孩子是不能用減肥藥的，也不能過度節(jié)食，所以要采用科學(xué)的方法改善飲食，控制熱量，合理葷素搭配，使寶寶健康成長(zhǎng)。
孩子飲食方面什么都吃，但是要適量，對(duì)于油脂、糖類食物要嚴(yán)格的控制，要吃牛奶、豆制品等，肉類、禽類、魚每天都要有，要多樣化。
另外，蔬菜以芹菜、蘿卜等蔬菜為主，可以吃蘋果、梨、橙子等。做菜的時(shí)候要少油少鹽，寶寶吃飯的時(shí)候要盡量控制在20-30分鐘，不能過快。
寶寶要適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)才能消耗掉熱量。運(yùn)動(dòng)以后不能暴飲暴食，要控制飲食，孩子要保證充足的睡眠，不能熬夜等，也不利于寶寶的健康，容易導(dǎo)致肥胖。