適合老年人吃的鈣片有哪些
2023-09-05 09:43:49收聽:-
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適合老年人吃的鈣片有哪些
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老年人適合吃的鈣片主要是碳酸鈣鈣片,以及含有維生素D3的鈣片,這些鈣片可以在血液中溶解成離子鈣,維生素D3可以促進改革骨質(zhì)的吸收。老年人一般還要適當?shù)倪M行日光浴,促進骨質(zhì)生成,對于絕經(jīng)后的婦女、老年人來說,還要適當?shù)难a充激素類的藥物,改善骨質(zhì)疏松。
碳酸鈣D3是一種比較合適
碳酸鈣D3是一種比較合適