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血糖高能吃南瓜嗎
2023-07-31 11:29:49收聽：-
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血糖高能吃南瓜嗎
語音內(nèi)容
血糖高能吃南瓜，南瓜是營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富的食材，含有南瓜多糖，能增強人體免疫力。南瓜中還含有豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素A，發(fā)揮相應的作用。
而且南瓜中含有豐富的膳食纖維和果膠，能延緩食物的吸收速度，延緩胃排空的速度，增強飽腹感，降低餐后血糖上升的幅度，也有利于糖尿病患者通便，所以血糖
而且南瓜中含有豐富的膳食纖維和果膠，能延緩食物的吸收速度，延緩胃排空的速度，增強飽腹感，降低餐后血糖上升的幅度，也有利于糖尿病患者通便，所以血糖