來月經(jīng)可以吃螃蟹么
2023-06-02 08:52:25收聽:-
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來月經(jīng)可以吃螃蟹么
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來月經(jīng)最好不要吃螃蟹,因為螃蟹生性寒涼,來月經(jīng)吃螃蟹容易導(dǎo)致月經(jīng)量減少,月經(jīng)顏色發(fā)黑或者小腹疼痛甚至月經(jīng)停止。如果平時對海鮮類過敏,就更不能吃螃蟹的。來月經(jīng)期間應(yīng)該注意飲食清淡,易于消化,富有營養(yǎng)。注意精神放松,保證充足的睡眠,避免吃生冷、寒涼、辛辣的食物,因為來月經(jīng)的時候身體