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來月經(jīng)可以吃雪蓮果嗎
2023-06-18 20:07:19收聽：-
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來月經(jīng)可以吃雪蓮果嗎
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女性在來月經(jīng)期間是可以少量吃雪蓮果的。雪蓮果中含有豐富的氨基酸，鐵、鉀、硒等礦物質(zhì)，女性食用后可以起到調(diào)節(jié)胃腸道的消化功能，增強(qiáng)身體免疫力的功效。但是雪蓮果是一種偏涼性的水果，女性食用后可能會導(dǎo)致出現(xiàn)有月經(jīng)量少、氣滯血瘀，不利于月經(jīng)血的順利排出。
因此女性在月經(jīng)期時應(yīng)
因此女性在月經(jīng)期時應(yīng)