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腿的筋疼常見于以下兩種情況：
1、因為長時間走路、劇烈運動，出現(xiàn)局部肌肉乳酸堆積過多，出現(xiàn)肌肉勞損或者肌筋膜發(fā)炎，進而導(dǎo)致疼痛，此種疼痛以酸痛、脹痛為主，有時會伴隨有刺痛感，活動時疼痛加重，休息時疼痛可以明顯緩解，此外還可以采用熱敷、紅外線治療，或者外擦舒筋通絡(luò)的藥膏或者藥酒。
2、因為腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛，神經(jīng)支配區(qū)的肌肉牽涉痛、放射性疼痛或者放電樣疼痛，疼痛程度一般比較劇烈，活動時疼痛會加重，臥床休息疼痛可以減輕，必要時可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，或者進行輸液治療，還可以配合腰椎牽引、推拿按摩等物理療法。