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腳涼的原因一般是血管原因和神經(jīng)原因，血管的原因一般是腳部的血管循環(huán)變差，導(dǎo)致足部的供血不足從而產(chǎn)生涼，而且涼的原因在吹風(fēng)扇或者吹空調(diào)時(shí)會加重。
腳部本身是人體循環(huán)最差的部分，平常如果有基礎(chǔ)疾病，比如糖尿病或者下肢動脈硬化、高脂血癥，血管狀態(tài)就是非常差的，如果有受涼史、勞累史或者損傷史就會影響到腳部的血液循環(huán)從而受涼。
另外還有是神經(jīng)的原因，當(dāng)腰椎或者下肢神經(jīng)受到壓迫時(shí)神經(jīng)反應(yīng)出現(xiàn)炎癥，也有可能會出現(xiàn)腳受涼。
如果是單純的受涼，感覺到?jīng)鰹橹饕憩F(xiàn)，就是血管原因的可能性比較大，如果不僅僅是涼還有疼痛的感覺，甚至疼痛的感覺要大于涼的感覺，就是神經(jīng)的可能性會比較大，可以通過以上這些特征來判斷。
如果是血管原因可以通過熱敷或者艾灸的方法進(jìn)行治療，而神經(jīng)原因就需要到醫(yī)院進(jìn)行神經(jīng)方面的檢查，確定神經(jīng)壓迫的嚴(yán)重程度從而決定下一步的治療方案。