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      痔瘡怎么飲食調(diào)理
      2023-08-07 22:26:00收聽-
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      痔瘡怎么飲食調(diào)理
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      痔瘡飲食要注意以下幾點:
      1、飲食要清淡,不要飲酒,不要吸煙,不要吃辛辣、刺激性食物,比如辣椒、生姜等,都可以刺激局部痔組織充血、水腫,加重痔瘡病情。2、如果排便不暢,建議適當吃一些粗糧和富含纖維素食物,多吃富含纖維素蔬菜,如菠菜、芹菜、油菜、蘿卜等。膳食纖維有較強吸水性,可增加糞便體積,刺激胃腸蠕動,使糞便成型,避免便秘。
      3、多吃水果,比如常見的蘋果、香蕉、梨等,這類水果水分含量比較高,而且還具有潤腸通便作用。
      4、遠離刺激性食品、油膩食品、油炸食品,這些食物不利于消化。
      5、痔瘡發(fā)作時,不要吃熱類的東西,比如狗肉、羊肉、甲魚。痔瘡患者飲食建議要有規(guī)律性,要有節(jié)制,膳食結(jié)構(gòu)要合理,注意五谷雜糧、粗細搭配、葷素均衡、細嚼慢咽,在平時注意按時就餐,不能暴飲暴食。
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