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在臨床上能夠引起抽筋的原因有很多，抽筋多見于四肢肌腱，以下肢多見，是由于肌腱劇烈的收縮導(dǎo)致的，持續(xù)幾分鐘癥狀會逐漸緩解，受涼、勞累過度以及缺鈣是導(dǎo)致抽筋的主要原因。
如果在夜間睡覺時沒有做好局部保暖就會因為肌腱受涼導(dǎo)致抽筋，只要通過按揉以及熱敷癥狀就會緩解，不會持續(xù)太長時間，勞累過度見于白天，在沒有做熱身運動或者劇烈運動后就會出現(xiàn)，很少出現(xiàn)在晚上。
中老年患者和正在發(fā)育期的青少年因為缺鈣也會導(dǎo)致抽筋，建議通過口服鈣片補鈣，抽筋的癥狀就可以緩解癥狀。如果通過熱敷、按揉、保暖以及口服鈣片效果不好，可以選擇到醫(yī)院進(jìn)一步就診。