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拔罐減肥的穴位
2023-09-26 14:14:21收聽:-
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拔罐減肥的穴位
語音內(nèi)容
拔罐減肥可以拔三焦俞穴、中脘穴、大橫穴、關(guān)元穴、血海穴、足三里穴。
1、三焦俞穴:位于腰部,在第1腰椎棘突下,旁開1.5寸,主要功效就是祛濕、利尿、消腫,可以幫助人體排出多余的濕氣,有利于減肥。
2、中脘穴:中脘穴在前正中線上,肚臍上4寸,主要功效是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪。
3、大橫穴:位于肚臍旁開2寸,可以通
1、三焦俞穴:位于腰部,在第1腰椎棘突下,旁開1.5寸,主要功效就是祛濕、利尿、消腫,可以幫助人體排出多余的濕氣,有利于減肥。
2、中脘穴:中脘穴在前正中線上,肚臍上4寸,主要功效是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪。
3、大橫穴:位于肚臍旁開2寸,可以通