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社交恐懼癥也叫社交焦慮障礙，這是情緒性疾病的一種特殊型，只有在社交的場(chǎng)合才出現(xiàn)恐懼、害怕、膽怯，在和人面對(duì)面溝通交流的過(guò)程中也有焦慮的表現(xiàn)，還伴隨著植物神經(jīng)功能紊亂，如面紅耳赤、心慌氣短、憋氣、出汗，天氣不熱出了很多汗，甚至有的人出現(xiàn)發(fā)抖。這樣的病癥怎么辦？基本原則應(yīng)該是請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行抗焦慮治療，尤其是針對(duì)一些特殊的表現(xiàn)，比如只有在社交場(chǎng)合場(chǎng)合才出現(xiàn)的恐懼癥，有針對(duì)性的治療。應(yīng)該了解病史，家族史有沒有陽(yáng)性，平時(shí)有沒有焦慮癥的表現(xiàn)，抗焦慮治療的同時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，比如強(qiáng)化溝通，加強(qiáng)到社交場(chǎng)合見世面，和人溝通的過(guò)程中盡量要看別人的眼睛，參與到別人的喜怒哀樂當(dāng)中，不要躲避，不要因?yàn)楹ε隆⒖謶侄桓业饺硕嗟臒狒[地方去。這樣的病人往往孤獨(dú)，不太愛熱鬧，不合群，所以要改變這種性格，多參加集體活動(dòng)，多參加一些文藝體育活動(dòng)，鍛煉自己的膽量。在可能的條件下盡量多和大家進(jìn)行溝通，和大家溝通的過(guò)程中逐漸鍛煉自己的興趣和膽量，克服自己的怯場(chǎng)行為，才能有一個(gè)滿意的臨床效果。