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睡覺(jué)做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，做美夢(mèng)，做愉快的夢(mèng)，對(duì)身心只有好處，沒(méi)有什么壞處。但是最近老做噩夢(mèng)，這就有問(wèn)題。
第一、很可能是患者白天受到了某種負(fù)面的刺激，日有所想，夜有所夢(mèng)，做緊張的噩夢(mèng)、害怕的夢(mèng)容易驚醒。
第二、可能就是心理壓力比較大，有情緒性疾病，有比較明顯的重大事件刺激造成過(guò)度的緊張，睡覺(jué)不但做夢(mèng)，還做噩夢(mèng)，夢(mèng)境往往和自己所受的刺激有關(guān)系。
第三、睡覺(jué)的姿勢(shì)不好，手部壓迫了心臟部位，造成了睡眠時(shí)做噩夢(mèng)、心驚肉跳容易驚醒。
第四、患者可能吃了某些藥物造成的，做噩夢(mèng)是有些藥物的副作用。
第五、精神病的患者早期，比如精神分裂癥，早期就有做夢(mèng)、做噩夢(mèng)的現(xiàn)象，這是值得警惕的。
總之，最近老做噩夢(mèng)是不正常的，應(yīng)該及時(shí)就診，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行診治，才能取得良好的效果。