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對(duì)于男性久坐的危害，有以下幾方面：
1、導(dǎo)致體型超重、肥胖：容易出現(xiàn)胰島素抵抗，而引發(fā)糖尿病、高血壓等疾病。
2、導(dǎo)致慢性前列腺炎：這是由于前列腺在潮濕、不透氣的情況下，血液循環(huán)會(huì)不通暢，還容易誘發(fā)男性的尿頻、尿急、尿痛，甚至導(dǎo)致陽痿、早泄，而且睪丸不能耐受高溫，在久坐的情況下，能使睪丸的溫度升高，引發(fā)少精，而影響生育功能。
3、導(dǎo)致下肢循環(huán)功能障礙：容易引起下肢靜脈血栓，如果血栓脫落，還會(huì)導(dǎo)致肺栓塞，常見于長期大量抽煙的男性。
4、導(dǎo)致痔瘡：這是由于肛周靜脈回流不暢，男性還能導(dǎo)致精索靜脈曲張。
5、危害脊柱：可以使男性發(fā)生腰椎間盤突出。
因此，需要久坐的男性坐一小時(shí)左右，就要站起來休息一會(huì)，并活動(dòng)雙下肢。