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    懷孕期間頭暈惡心想吐怎么辦

    2023-01-16 15:28

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    懷孕初期頭暈、惡心、想吐,屬于正常的早孕反應,可以從以下幾個方面進行緩解:1、心理疏導。這是一種正常的生理反射,大部分人很快可以消失,而且是可以耐受的。一般在懷孕六周左右出現(xiàn),在九周左右達到最高峰,在孕三個月可以基本消失。2、應該避免強吃,建議少量多餐,而且以清淡飲食為主。3、可以適當?shù)腻憻捝眢w,參加感興趣的活動,轉移注意力。4、在此期間應該預防感冒。懷孕早期,尤其是十周以前,是各個器官分化的關鍵時期。這時也是容易發(fā)生胎兒畸形的時期,所以此時期應該避免感冒。5、繼續(xù)口服葉酸,防止神經管發(fā)育異常。

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