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臉白脖子(頸部)黑可能是由于體內黑色素分布不均勻所造成，在日常生活中要注意保護頸部的部分，比如出門時除了在臉上涂抹防曬霜之外，頸部也要做防曬，頸部可以先涂一點保濕劑。頸部區(qū)域如果出現(xiàn)白斑，可以用激光或者局部美白藥物進行涂抹治療。頸部變黑與黑色素細胞活性增加以及黑色素顆粒沉著增多有關，這和紫外線照射有關，因此防曬是非常重要的一步。
想要減少光照，可以選擇物理防曬的方法，比如使用遮陽傘、遮陽帽等物理防曬措施，或者使用二氧化鈦霜等防曬產(chǎn)品，還可以用氫醌霜或維A酸、壬二酸霜等藥物進行美白。在日常生活中，可以多吃維生素C和維生素E的水果，它們可以淡化黑色素，比如柚子、橘子等。平時保持肌膚的清潔衛(wèi)生，調整好生活作息，不能熬夜，也可以通過適當?shù)陌茨泶龠M血液循環(huán)。