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腹瀉時(shí)可以針對(duì)天樞、氣海、關(guān)元、足三里等穴位進(jìn)行推拿，具體見于以下方面：
1、天樞位于肚臍兩側(cè)兩寸左右，這個(gè)穴位的主要作用就是提高腸道免疫力，促進(jìn)腸道功能的恢復(fù)，因此不僅能夠緩解便秘，同時(shí)還具有治療腹瀉的作用。
2、氣海是在肚臍往下兩寸左右，對(duì)氣海穴進(jìn)行按揉，不僅可以提高脾胃功能，同時(shí)對(duì)于痢疾、急性腹瀉等都具有調(diào)節(jié)作用。
3、關(guān)元在氣海穴的下三寸左右，這個(gè)穴位是小腸的募穴，對(duì)關(guān)元進(jìn)行按摩可以提供小腸的功能，同時(shí)還能夠抑制腸道痙攣收縮，改善腹瀉現(xiàn)象。
4、經(jīng)常對(duì)足三里進(jìn)行按摩，不僅可以提高脾胃功能，同時(shí)對(duì)于胃痛、腹脹、惡心、腹瀉等都具有調(diào)節(jié)作用。
但是，部分人出現(xiàn)腹瀉是由于細(xì)菌感染導(dǎo)致的，這些人最好是結(jié)合抗生素、腸道益生菌藥物治療，能夠縮短病程，避免對(duì)健康造成影響。