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對于平時月經周期規(guī)律的女性，排卵是在下一次月經來潮前的14天左右，一般在排卵之后再過14天就會有月經來潮。但是對于平時月經周期不規(guī)律的女性，就沒有辦法來推算排卵的時間。
對于想要寶寶的夫妻，可以在排卵前后4-5天適當的增加同房次數，這樣是可以提高受孕幾率的。因為排卵前后的4-5天是屬于易受孕期，對于想要寶寶的夫妻，一定要抓住這個機會。如果不想要寶寶，就在排卵期以外的時間進行性生活，但是安全期也不是絕對安全的，也需要采取避孕措施。