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懷孕后怕冷是怎么了
2023-04-13 18:52:52收聽(tīng):-
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懷孕后怕冷是怎么了
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕后怕冷是正?,F(xiàn)象,孕婦在懷孕后免疫力和抵抗力會(huì)下降,容易出現(xiàn)冷;另外懷孕后激素分泌影響,也會(huì)引起發(fā)冷,這不用擔(dān)心,注意保暖就可以。最好注意休息,加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),孕期最好適當(dāng)鍛煉身體,合理補(bǔ)充維生素C,同時(shí)建議多吃蔬菜和水果,可以增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防一些疾病。另外懷孕初期,胎兒發(fā)育不穩(wěn),容易引起流產(chǎn),最好注意臥床休息;合理補(bǔ)充葉酸,可以預(yù)防胎兒畸形;注意孕期不要吃桂圓山楂等,如果飲食不當(dāng)也會(huì)流產(chǎn),平時(shí)一定要注意飲食。
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