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什么動作可以改善高低肩
2023-01-20 12:06:45收聽：-
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什么動作可以改善高低肩
語音內(nèi)容
一個(gè)動作改變高低肩，可以做頸背肌的功能鍛煉，比如小燕飛、平板支撐，或者三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐，任何一個(gè)動作都可以，當(dāng)然這有前提。高低肩的患者有的是姿勢性，就是體位性，有的存在骨骼結(jié)構(gòu)方面的異常，比如存在先天性的胸椎發(fā)育異常，造成雙側(cè)胸廓不對稱，只有治療胸椎的畸形才能夠使高低肩得