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副主任醫(yī)師

山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

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如何按摩百會穴

2023-12-09 22:20:34收聽：-

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如何按摩百會穴

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語音內(nèi)容

百會穴屬于督脈，在頭頂正中線上距前發(fā)際5寸的地方，百會穴常常用來治療各類神志性疾病，比如頭痛、旋眩、驚悸、健忘、中風不語、癲癇、癔病、耳鳴、鼻塞、脫肛以及泄瀉等疾病。按摩百會的時候常用按揉法，也就是用拇指的指腹按住穴位，做順時針方向的旋轉(zhuǎn)運動，手法力度要適中，一般按摩3-5min為宜，但局部皮膚如果有破潰或者嚴