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      寶寶能吃的粗糧

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      寶寶能吃的粗糧

      李霽
      李霽主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

      擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療兒童身材矮小癥、生長(zhǎng)激素缺乏癥、早熟、性早熟、小兒厭食、小兒便秘、小兒腹瀉病、功能性消化不良、小兒消化不良、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、小兒腺樣體肥大、小兒鼻炎、骨齡異常、哮喘鼻、心肌病、高血壓、肥胖、侏儒癥。

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      適合寶寶能吃的粗糧有:1、玉米就是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)橛衩紫闾鹑菀兹肟?,玉米也可以用?lái)制作各種各樣的美食,比如玉米雞蛋餅,玉米粥等,都是比較適合寶寶吃,也是具有一定的營(yíng)養(yǎng),又可以幫助寶寶腸胃蠕動(dòng)和消化的。2、紅薯也是比較適合寶寶吃的粗糧,里面有微量元素,對(duì)身體酸堿平衡有效果,可以提高身體抵抗能力和抗病能力。
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