2023-11-16 11:12
預(yù)防少精癥最有效的方法
預(yù)防少精癥就必須從保護(hù)睪丸做起,要時(shí)刻注意睪丸衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外,還需改變不良習(xí)慣,戒煙戒酒,不要吃過于油膩的食物,還要注意避免接觸日常生活中的有毒物品。
(1)避免接觸日常生活中的有毒物品,如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
(2)要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
(3)避免使睪丸溫度升高的因素,睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1℃左右,如果溫度高,就會(huì)影響精子的產(chǎn)生,所以應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡等。
(4)避免接觸化學(xué)試劑,遠(yuǎn)離輻射。