![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2D/14/BAC8D54BB9EAF5D48504C248E8482D14.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
喝完水20分鐘就想小便怎么回事
2023-12-16 07:56:04收聽(tīng)：-
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喝完水20分鐘就想小便怎么回事
語(yǔ)音內(nèi)容
喝過(guò)水之后20分鐘就有小便是正常的，水進(jìn)入人體后需要20-30分鐘的時(shí)間，通過(guò)腎臟的代謝生成尿液，然后排出體外。
但也會(huì)受因素的影響，比如溫度高、出汗多等情況，喝水后水分通過(guò)汗液排出體外，產(chǎn)生小便量就比較少，平時(shí)養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣是一個(gè)良好養(yǎng)生措施，可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生，
但也會(huì)受因素的影響，比如溫度高、出汗多等情況，喝水后水分通過(guò)汗液排出體外，產(chǎn)生小便量就比較少，平時(shí)養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣是一個(gè)良好養(yǎng)生措施，可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生，