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大腿后面筋疼原因主要有以下幾個方面：
1、大腿后側(cè)的股二頭肌、半腱肌、半膜肌等肌肉組織持續(xù)的疲勞，比如蹲的時間過久，導(dǎo)致這兩條肌肉持續(xù)處于緊張疲勞狀態(tài)，逐漸會形成勞損，產(chǎn)生炎癥病灶，會刺激周圍末梢神經(jīng)，都會出現(xiàn)位置的疼痛感。
2、由于大腿后側(cè)的肌肉在沒有充分放松的基礎(chǔ)上，有受涼的情況，導(dǎo)致肌肉組織變得更加緊張，血液循環(huán)出現(xiàn)下降，靜脈回流減慢，產(chǎn)生的炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物逐漸的增多，也會導(dǎo)致這個位置明顯的疼痛感。
3、由于大腿后側(cè)出現(xiàn)拉傷的情況，比如髖關(guān)節(jié)以及大腿在用力后伸的時候，由于超過肌肉的正常負(fù)荷量，會出現(xiàn)肌纖維的拉傷，在局部會產(chǎn)生淤血以及炎癥刺激，也會出現(xiàn)疼痛感。