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產(chǎn)后女性在初期已經(jīng)開始乳汁分泌，但是如果是乳汁吸出不及時容易造成乳腺堵塞，可以通過寶寶吸吮、按摩、熱敷的方法促進通奶。寶寶的吸吮是最佳的通奶方法，因為寶寶在吸吮乳頭的時候因為負壓的作用，乳汁就可以從乳腺之中流出。所以在分娩之后1個小時左右就需要給寶寶遞奶，讓寶寶找到乳頭開始吸吮。如果是寶寶吸吮力度不夠或者因為沒有及時將乳汁吸出，導(dǎo)致乳腺不通暢，可以通過按摩和熱敷的方法進行改善。因為在進行輕緩的按摩過程中，可以促進乳腺導(dǎo)管的通暢，并且適當?shù)臒岱罂梢源龠M乳腺導(dǎo)管的擴張，可以有效的改善乳汁不通癥狀。