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血壓是由收縮壓和舒張壓構(gòu)成的，收縮壓就是高壓，舒張壓就是低壓，收縮壓的正常范圍應(yīng)在90-140mmHg之間，舒張壓的正常范圍應(yīng)在60-90mmHg之間。運(yùn)動過程中心跳加快血壓會代償性增高測量血壓會高，劇烈運(yùn)動后由于大量出汗，血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，回心血量少，血壓會低，平時(shí)對于高血壓患者建議多做運(yùn)動，因?yàn)殚L期運(yùn)動心肌需氧量增高，機(jī)體為了適應(yīng)會自行改變。血管彈性變好，血管擴(kuò)張，血管阻力下降，血壓下降，因此運(yùn)動員的血壓會較一般人偏低，同時(shí)為準(zhǔn)確測量血壓應(yīng)該在安靜狀態(tài)下進(jìn)行。