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來大姨媽后腰酸背痛，可能是因患者身體虛弱、氣血阻滯導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，則會引起腰酸背痛，還有就是月經(jīng)期間著涼或過度勞累也會引起腰酸背痛。緩解的方法，可以多注意休息，注意保暖，用溫水泡腳或用暖寶寶熱敷腰背部，也可以在月經(jīng)前期做艾灸調(diào)理經(jīng)絡(luò)，也可以緩解腰酸背痛。
因氣血阻滯引起的腰酸背痛，可以吃血府逐瘀丸來進(jìn)行治療。大姨媽期間腰酸背痛也不排除患有盆腔炎，這時患者需要到醫(yī)院就診檢查盆腔彩超，如患有盆腔炎，就需要進(jìn)行抗炎等對癥治療?？傊?，在來大姨媽期間要保持外陰清潔、干燥，禁吃辛辣刺激性及油炸類食物，保證充足的睡眠。