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預(yù)防甲減吃什么食物
2023-03-17 13:18:37收聽：-
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預(yù)防甲減吃什么食物
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預(yù)防甲狀腺功能減退，患者可以在平時(shí)多吃一些含碘比較豐富的食物，像海帶、紫菜、海產(chǎn)品、海苔等，這一類食物含碘量都是比較豐富的，患者可以在平時(shí)吃一些加碘的食鹽，而且在炒菜的過程當(dāng)中，如果放入加碘食鹽的話，不要在剛炒菜的時(shí)候就放入加碘的食鹽，這樣高溫容易破壞碘的結(jié)構(gòu)，可以在炒菜快要完成的時(shí)候放入