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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

來月經(jīng)就拉肚子該怎么辦

2023-10-18 15:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

在來月經(jīng)的時(shí)候之所以出現(xiàn)拉肚子，主要是由于在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，會(huì)分泌大量的前列腺素，前列腺素不僅可以使子宮平滑肌收縮，也會(huì)使胃腸道平滑肌收縮，胃腸蠕動(dòng)加快，所以就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。建議在日常生活中：
1、注意飲食，尤其在來月經(jīng)的時(shí)候不可以吃涼性的食物。
2、注意保暖，在月經(jīng)期的時(shí)候不要喝冰凍的飲料，并且每天用熱水泡腳。
3、建議可以在日常生活中多吃淮山，健脾胃。
4、如果在月經(jīng)期出現(xiàn)拉肚子，也可以吃補(bǔ)脾益腸丸，建議連續(xù)服用7-10天，可以有效緩解在月經(jīng)期拉肚子的情況。

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