脂肪肝是近幾年以來(lái)，發(fā)病率越來(lái)越高的一類疾病，跟飲食和生活方式的改變，有很大的相關(guān)性。導(dǎo)致脂肪肝的病因，可以分為酒精性和非酒精性。首先酒精性脂肪肝，就跟長(zhǎng)期的飲酒有關(guān)系，在治療的時(shí)候首先要考慮戒酒。其次非酒精性脂肪肝，多數(shù)會(huì)跟飲食、脂質(zhì)的代謝有相關(guān)性。
在治療上就是飲食和生活方式的改善，要吃清淡、易消化的食物，一日三餐不易過(guò)飽，要有適量的運(yùn)動(dòng)，而且脂肪肝的人多數(shù)都會(huì)有超重或者是肥胖的表現(xiàn)，其實(shí)減重也是非常重要的。很多茶會(huì)起到助消化、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝的作用，在生活當(dāng)中都可以選擇像綠茶，含有豐富的茶多酚可以提高肝組織中酯酶的活性，像紅茶、普洱茶等發(fā)酵茶，其實(shí)還有活性的物質(zhì)，可以改善消化不良的癥狀，也有減肥消脂的作用。烏龍茶也含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分，還有山楂橘皮茶也可以降低血脂。其實(shí)喝什么樣的茶，也因人而異，自己覺(jué)得茶喝了比較舒服就可以。因?yàn)楹炔璁吘怪皇钦{(diào)節(jié)脂肪肝的方式方法之一，而不是唯一的方法。
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