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睡覺的已經(jīng)有睡意但是感覺骨頭里酸癢難受，嚴重的影響睡眠，一般可以采取鎮(zhèn)靜安神以及支持對癥治療，癥狀可以很快緩解。骨頭里癢屬于一種輕度的感覺異常，也就是局部的病變或者影響相對不是很嚴重，經(jīng)過睡前的鎮(zhèn)靜安神可以有效的保證睡眠。對于骨質的酸癢難受主要考慮局部的血液循環(huán)變差，導致組織或者骨質相對的缺氧、缺血，從而出現(xiàn)輕度的感覺異常，可以在睡前進行熱水的泡澡，也可以對難受的局部進行輕柔的按摩、烤電等等促進局部的血液循環(huán)，有效地改善骨質里的酸癢難受。經(jīng)過鎮(zhèn)靜安神和支持對癥治療，一般能夠保證良好的睡眠，如果癥狀持續(xù)加重，影響睡眠情況繼續(xù)加重必須上醫(yī)院進行就診。