頸源性頭痛能夠治愈，主要需要做的就是保持頸椎的正確姿勢(shì)，不能長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，對(duì)它是比較好的發(fā)展開(kāi)端?？梢赃M(jìn)行頸背肌的力量鍛煉，包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐，還有游泳等。
增強(qiáng)局部肌肉力量，也就能增強(qiáng)作用于棘突、椎體之間的穩(wěn)定性，能夠減輕交感神經(jīng)、椎動(dòng)脈的刺激，疼痛就會(huì)減輕。運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中本身是能夠促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)增加，能夠使腦內(nèi)的供血改善，所以從這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō)也能夠治愈。
