![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝牛奶長高的最佳時(shí)間
2023-09-02 11:00:12收聽：-
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喝牛奶長高的最佳時(shí)間
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一天中喝牛奶長高的最佳時(shí)間是晚上，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅等微量元素，晚上腸蠕動比較慢有利于微量元素更好的吸收。晚上睡眠時(shí)新陳代謝比較快，有利于骨骼更好吸收鈣及蛋白質(zhì)，促進(jìn)骨骼的發(fā)育，從而促進(jìn)身高的增長。
一年中喝牛奶長高的最佳時(shí)間是春季，春季是一年之中生長最旺盛的時(shí)期
一年中喝牛奶長高的最佳時(shí)間是春季，春季是一年之中生長最旺盛的時(shí)期