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      手腕骨折最佳鍛煉時(shí)間

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      手腕骨折最佳鍛煉時(shí)間

      李宏
      李宏副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

      擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫癥及脊柱退變畸形的專業(yè)外科治療;骨質(zhì)疏松、脊柱骨折的微創(chuàng)治療;脊柱脊髓損傷的綜合治療。

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      手腕骨折最佳鍛煉時(shí)間,手腕骨折是中老年人損傷或者骨折的常見部位,也是骨質(zhì)疏松骨折比較常見的類型。一般來(lái)說(shuō),手腕骨折多是由于直接應(yīng)力,或者是間接應(yīng)力傳導(dǎo)所導(dǎo)致。最常見的損傷機(jī)制是當(dāng)?shù)箷r(shí)手腕撐地,力傳導(dǎo)到手腕引起腕關(guān)節(jié)骨折。根據(jù)骨折類型、形態(tài),對(duì)于穩(wěn)定性骨折采取石膏固定保守治療的方法,一般經(jīng)過(guò)四周左右可以逐漸恢復(fù),進(jìn)行腕關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練可以避免軟組織粘連,而影響腕關(guān)節(jié)功能。
      如果是累及關(guān)節(jié)的骨折,比如巴坦骨折或者骨折移位較為明顯,產(chǎn)生明顯的腕關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,有時(shí)也需要手術(shù)內(nèi)固定治療。在進(jìn)行手術(shù)內(nèi)固定治療后需要定期復(fù)查,也往往在四周左右開始局部手腕軟組織的功能性恢復(fù),包括伸腕、屈腕等等。因而可以防止由于長(zhǎng)期固定,或者長(zhǎng)期腕關(guān)節(jié)不動(dòng)而引起的關(guān)節(jié)僵硬、攣縮等等。對(duì)于手腕骨折,最佳鍛煉時(shí)間還是跟骨折的類型、形態(tài)以及治療方式相關(guān),如果是穩(wěn)定性骨折,一般在術(shù)后或者是傷后四周左右進(jìn)行比較好。
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