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來月經不可以吃雪糕，人的正常體溫在36.5-37℃左右，雪糕的溫度處于零下的狀態(tài)，如果吃進去后溫差在30℃的情況下，就會刺激胃腸道，引起胃腸道平滑肌收縮，血管會出現(xiàn)收縮，引起子宮的血管收縮，從而導致子宮平滑肌收縮，在臨床上會造成痛經的可能性。
因為寒涼的刺激也會使月經血出現(xiàn)突然沒有的情況，出現(xiàn)月經淋漓不盡的相應癥狀，所以在來月經的時候不可以吃雪糕，一定要注意保暖，所吃的食物最好是溫熱的狀態(tài)下，不會影響月經。