国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      為什么晚上的體重比早上重
      2023-10-04 21:30:09收聽-
      手機瀏覽
      用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
      為什么晚上的體重比早上重
      語音內(nèi)容
      人的體重會出現(xiàn)晝夜和節(jié)律的變化而變化,在通常情況下,晚上的體重會比早晨重,波動在1-2kg之內(nèi),都屬于正常的現(xiàn)象。因為早晨起來的時候人睡了一夜,還沒有吃東西,處于空腹?fàn)顟B(tài),空腹?fàn)顟B(tài)超過8個小時以上是內(nèi)耗,且消耗的狀態(tài),此時影響體重的因素比較少。
      早晨起來的時候還會代謝和進行排泄,這時體重是全天最低點,隨著時間的推移,人就會出現(xiàn)喝水、吃飯等情況,會因為攝入的水分而增加體重,也會因為攝入的食物而增加熱量,會隨著運動而增加基礎(chǔ)代謝率。所以通過一天的循環(huán)以后,晚上的體重會比早晨重1kg左右。
      急診科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒有更多了