![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1D/3F/F53D3B3F23D3FC2ADAAAF5FFE9481D3F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腸胃濕熱怎么調(diào)理
2023-01-09 14:47:56收聽：-
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腸胃濕熱怎么調(diào)理
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一般所說的腸胃濕熱，主要和飲食或者體質(zhì)本身是相關(guān)的。如果出現(xiàn)了腸胃濕熱，一般會出現(xiàn)口臭、口中有異味，或者大便黏膩不爽、身熱汗出。需要控制好飲食，要多吃蔬菜，減少肉類肥甘、厚膩的海鮮，或者油炸類的食品，減少使用小食品，以綠葉的蔬菜為主，減少主食量，每餐吃到6-7分飽即可。減少脾胃、胃腸道的負(fù)擔(dān)，濕熱逐