![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4A/7A/7E65030D8A05E23CD6DAEE30E6D64A7A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
吃什么對子宮恢復(fù)快
2023-08-23 18:36:57收聽：-
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吃什么對子宮恢復(fù)快
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促進子宮恢復(fù)的食物以及藥物包括：
一、食物類，富含高蛋白食物如瘦肉、牛奶、魚類，特別是鯽魚等，富含維生素的水果蔬菜如蘋果、橘子、檸檬、菠菜等綠色蔬菜以補充人體所需維生素以及礦物質(zhì)，需要禁忌辣椒等刺激性食物，禁忌煙、酒、生冷食物，做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡。
二、藥物類，孕激素、雌激
一、食物類，富含高蛋白食物如瘦肉、牛奶、魚類，特別是鯽魚等，富含維生素的水果蔬菜如蘋果、橘子、檸檬、菠菜等綠色蔬菜以補充人體所需維生素以及礦物質(zhì)，需要禁忌辣椒等刺激性食物，禁忌煙、酒、生冷食物，做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡。
二、藥物類，孕激素、雌激