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在月經(jīng)周期的3-5天內(nèi)，很多女性會(huì)出現(xiàn)一系列不舒服的癥狀，常見的有疼痛、腰酸無力、惡心、脾氣急躁等。而艾灸可以消瘀散結(jié)，扶陽，散寒，通絡(luò)，可以改善經(jīng)期不適癥狀，是患者輕松度過經(jīng)期狀態(tài)。
如果每次在經(jīng)期時(shí)做艾灸可使癥狀消失掉，所以艾灸對經(jīng)期是一種非常好的保健預(yù)防治療作用。方便可經(jīng)常自己用艾條灸方式，灸關(guān)元穴、氣海、涌泉、三陰交等改善身體狀況，提高生活質(zhì)量。