絕經(jīng)后怎么辦
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病情描述：
絕經(jīng)后怎么辦
李慶芬主任醫(yī)師衡水市第五人民醫(yī)院
擅長: 婦產(chǎn)科疑難雜癥的診斷處理，如妊娠合并癥及并發(fā)癥、婦科宮外孕、子宮肌瘤、附件腫物及婦科惡性腫瘤的治療，尢其擅長微創(chuàng)技術(shù)。
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絕經(jīng)是卵巢功能隨年齡完全衰竭，月經(jīng)自然停止，屬于正常的生理現(xiàn)象。個(gè)別由于絕經(jīng)后體內(nèi)性激素波動(dòng)或者分泌減少導(dǎo)致一系列更年期綜合癥。如潮熱出汗，情緒波動(dòng)大，不受控制或者失眠多夢(mèng)，激動(dòng)易怒，骨質(zhì)疏松等?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食，多吃一些含有植物雌激素含量高的食物，補(bǔ)充體內(nèi)激素，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整，同時(shí)建議平時(shí)參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
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