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瞌睡多什么原因
2023-02-17 15:10:32收聽：-
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瞌睡多什么原因
語音內(nèi)容
瞌睡可有以下幾種原因：
1、沒有休息好，經(jīng)常熬夜，不能保證足夠的睡眠，身體不能得到充分的休息，如果持續(xù)下去，會影響第二天生活和工作，容易出現(xiàn)瞌睡。
2、面對正在進行的事情不感興趣，如學生對上課的內(nèi)容不感興趣，容易在課堂上打瞌睡，正在開會，某人對開會的內(nèi)容不感興趣，又必須坐在會場，聽著聽著就出現(xiàn)瞌睡。
3、腦供
1、沒有休息好，經(jīng)常熬夜，不能保證足夠的睡眠，身體不能得到充分的休息，如果持續(xù)下去，會影響第二天生活和工作，容易出現(xiàn)瞌睡。
2、面對正在進行的事情不感興趣，如學生對上課的內(nèi)容不感興趣，容易在課堂上打瞌睡，正在開會，某人對開會的內(nèi)容不感興趣，又必須坐在會場，聽著聽著就出現(xiàn)瞌睡。
3、腦供