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月經(jīng)期泡腳是比較好的，月經(jīng)期泡腳可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，可以緩解月經(jīng)期肢體發(fā)涼，特別有宮寒的女性月經(jīng)期泡腳可以減輕腹痛，減少經(jīng)血中的血塊，促進(jìn)月經(jīng)血的排出。在月經(jīng)期泡腳通過(guò)按摩刺激腳底的穴位，可以疏通經(jīng)絡(luò)、緩解月經(jīng)期腰部酸痛的癥狀，可以促進(jìn)內(nèi)分泌有利于月經(jīng)規(guī)矩。有的女性在月經(jīng)期容易出現(xiàn)煩躁、失眠等癥