![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣測(cè)量是偏胖還是正常
2023-09-20 12:07:36收聽(tīng)：-
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怎樣測(cè)量是偏胖還是正常
語(yǔ)音內(nèi)容
測(cè)量機(jī)體是正常還是偏胖有一個(gè)簡(jiǎn)便的公式，身高減105就是患者的理想體重，超過(guò)理想體重的10%稱之為過(guò)重，超過(guò)理想體重的20%稱之為肥胖。
也可以用體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行表述，體重除以身高的平方，正常值18-24，24-26屬于過(guò)重，26-28屬于輕度肥胖，28-30中度肥胖，30以上是重度肥胖。
發(fā)生肥胖時(shí)是需要控制，因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、糖尿病
也可以用體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行表述，體重除以身高的平方，正常值18-24，24-26屬于過(guò)重，26-28屬于輕度肥胖，28-30中度肥胖，30以上是重度肥胖。
發(fā)生肥胖時(shí)是需要控制，因?yàn)榉逝峙c高血壓、冠心病、糖尿病