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晚上睡覺早上起來背痛主要是由于夜間睡眠的時(shí)候，枕頭不合適，比如枕頭過高或者過低，導(dǎo)致背部的肌肉持續(xù)緊張或者受牽拉，就會(huì)形成勞損。并且夜間往往有受涼的情況，就會(huì)導(dǎo)致肌肉變得更加緊張，逐漸形成炎癥病灶，而出現(xiàn)背部的疼痛感。進(jìn)行治療采取以下措施：1、可以去醫(yī)院針灸推拿科進(jìn)行局部背部肌肉的推拿、按摩以及彈撥手法，能夠有效的放松肌肉，促進(jìn)局部炎癥的代謝，減輕疼痛感。2、一定要注意保暖，避免受涼，并且要減少低頭伏案的時(shí)間，在坐位時(shí)雙側(cè)肘關(guān)節(jié)必須要有支撐，這樣肌肉才能夠保暖放松。3、可以外敷活血化瘀、舒筋通絡(luò)的膏藥，比如傷濕止痛膏、傷痛舒，都能夠有效的增加血液循環(huán)，也可以進(jìn)行暖水袋熱敷，每次熱敷20分鐘左右，每天熱敷3-5次，都能夠有效的增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝，放松肌肉。4、如果疼痛感非常明顯，可以口服消炎止痛藥，比如氯諾昔康、塞來昔布，都能夠有效地減輕局部的炎癥，減輕炎性水腫，減輕疼痛感。