![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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哺乳期媽媽便秘怎么辦
2023-11-19 11:01:53收聽：-
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哺乳期媽媽便秘怎么辦
語音內(nèi)容
哺乳期媽媽便秘，可以使用以下方法緩解：1、服用滲透性瀉藥，比如乳果糖，安全性比較好。2、服用容積性瀉藥，比如硫酸鎂、麥麩等，可以把這些藥物加入食物或者飲料中服用。3、使用潤滑類瀉藥，比如蓖麻油、開塞露等，都可以在便秘時使用，效果不錯。4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要攝入足夠的水分和膳食纖維，每天