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胃不好的人可以吃花生嗎花生
2023-09-11 17:53:45收聽：-
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胃不好的人可以吃花生嗎花生
語音內容
花生含有豐富的脂肪、膳食纖維和不飽和脂肪酸，具有健脾養(yǎng)胃、潤肺化痰的功效。
對于胃不好的人群可以適當?shù)氖秤没ㄉ?，尤其是胃酸分泌過多，經常出現(xiàn)反酸、燒心的人群可以適當食用花生，花生可以有效的中和胃酸，并且減輕胃食管倒流的癥狀。
對于經常出現(xiàn)消化不良、腹部脹滿
對于胃不好的人群可以適當?shù)氖秤没ㄉ?，尤其是胃酸分泌過多，經常出現(xiàn)反酸、燒心的人群可以適當食用花生，花生可以有效的中和胃酸，并且減輕胃食管倒流的癥狀。
對于經常出現(xiàn)消化不良、腹部脹滿