![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/77/6E/802F4504D363E4A4A5629FB4EBE9776E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣降甘油三酯
2023-07-19 07:00:49收聽(tīng)：-
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怎樣降甘油三酯
語(yǔ)音內(nèi)容
如果發(fā)現(xiàn)甘油三酯水平很高，應(yīng)該減輕體重，如果是超重或肥胖的患者要堅(jiān)持鍛煉，因?yàn)殄憻捘軌驕p輕體重，有助于甘油三酯水平的降低。要避免攝入含有大量糖和碳水化物的食物，包括各種飲料，主要包括白面包、果汁、汽水、糖果，還要盡量避免食用紅肉、黃油、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟，各種醬類，比如各種奶酪，各種動(dòng)物、植物油，